AIKIDO TRIFFT THEATER ist ein Training in Aufmerksamkeit und Gewahrsein, das Präsenz, einen entspannten Körper sowie Gleichgewicht, Koordination und Rhythmusgefühl fördert.

Aikido ist eine friedliche Kampfkunst und ein Training für Körper und Geist. Aikido fordert und fördert Wahrnehmung, Koordination, Geschmeidigkeit (Eleganz), Körperbewusstsein, Raumorientierung, Klarheit, Rhythmusgefühl und Vorstellungskraft. Frei übersetzt bedeutet Aikido: Der Weg (Do) zur Harmonie (Ai) mit der schöpferischen Kraft des Universums (Ki).

Inhalte sind: Atemübungen, Meditation, Körper und Ki Training und einfache Aikido- und Waffentechniken. Diese verbinden sich spielerisch mit Übungen aus der Theater- und der Freien Bewegungsarbeit.

Dieser Workshop richtet sich gleichermaßen an Jung und Alt, an Anfänger/innen und Fortgeschrittene. Körperkraft ist nicht von Bedeutung.

Samstag 21. April 2012 11.00 – 18.00 Uhr
Neuwied/Niederbieber
Workshopgebühr 45 €
(Chamäleon Vereins-Mitglieder 35 €)

Anmeldung und weitere Infos:
E-Mail: karten@alles-nur-theater.de
Telefon: 0178–5 6133 40